Veganismus ist wie Tesla-Fahren: Planung ist alles.
Er ist in aller Munde: der „Veganuary“ – ein Monat lang gesund, vegan und ethisch leben. Aber wie klappt es wirklich? Und macht das überhaupt Spaß?
Von Sportsucht zur Meditation - mein Weg zur ganzheitlichen Gesundheit
Mit 13 Jahren begann meine Fitnessstudio-”Karriere”. Zusammen mit einer Freundin wollte ich zu ..