Hormon-Yoga-Special am 18. Jan 2025
Ich freue mich, dich am Samstag, den 18. Januar 2025 von 14:00 bis 16:30 Uhr zu einem ganz besonderen Special im kleinen, feinen Yogastudio “me, myself and Yoga” in Berlin-Steglitz einzuladen: Hormon Yoga – speziell für Frauen.
Hormon Yoga, entwickelt von der Brasilianerin Dinah Rodrigues, ist eine dynamische Form des Yoga, die darauf abzielt, den weiblichen Hormonhaushalt auf natürliche Weise auszugleichen. Durch eine Kombination aus Atemtechniken, speziellen Asanas (Körperhaltungen) und Energielenkung wird die Hormonproduktion in den Drüsen wie Eierstöcken, Schilddrüse und Nebennieren angeregt. Diese Praxis kann besonders hilfreich sein bei hormonellen Beschwerden wie Menstruationsproblemen, Wechseljahresbeschwerden oder Stresssymptomen.
In der gemütlichen Atmosphäre des Studios kannst du dir in einer kleinen Gruppe von max. 11 Personen Zeit für dich nehmen und etwas Gutes für dein Wohlbefinden tun. Lass uns gemeinsam in Balance kommen!
Erlebe die dynamischen Elemente des Hormon-Yoga: Durch gezielte Bewegungen, Atemtechniken und Energielenkung finden wir in einen entspannten Bewusstseinszustand und fördern das innere Gleichgewicht.
Sa, 18. Jan 2025 von 14:00 - 16:30 Uhr
Teilnahmegebühr: 35 EUR
Max. 11 Personen
Es gibt Kontraindikationen wie zum Beispiel Schwangerschaft, hormonabhängige Tumore, starke Endometriose, akute Entzündungen oder auch Operationen im Bauchraum. Falls du dir unsicher bist, melde dich gerne bei mir.
Hast du Interesse am Special? Dann sichere dir deinen Platz über den Button siehe unten.
Ich freue mich auf dich!
Anna-Maria